Фрукты — любимое лакомство всех, кто заботится о своем здоровье. Это настоящая природная кладовая витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ, которые так необходимы человечеству. Сообразительные представительницы прекрасного пола решили использовать эти богатства и для кожи лица. Сегодня трудно встретить женщину, которая хотя бы раз в жизни не пробовала нанести какой-то фрукт на лицо в надежде получить сияние и шелковистость кожи. И эти желания удовлетворялись, так как фруктовые маски, пожалуй, самые питательные, а значит, и самые эффективные.
В чем польза?
Практически все фрукты, как мы уже говорили, в своем составе содержат огромное количество полезностей, так необходимых для кожи лица:
- Натуральные витамины. Нигде больше вы не встретите всех известных человечеству витаминов, только в фруктах.
- Органические кислоты. Сегодня без этого не обходится ни единый салон красоты. Эти вещества отлично очищают кожные покровы от загрязнений, снимают ороговевшие отмершие клетки эпидермиса, сужают поры, питают каждую новую клеточку, стимулируя синтез коллагена и эластина.
- Микро- и макроэлементы. Они принимают участие во многих обменных процессах, в том числе и в клетках эпидермиса.
В пользе фруктовых масок сегодня никто не сомневается. Отзывы многих женщин исключительно положительные, каждая охотно делится своими секретами и собственными рецептами. Если регулярно использовать фруктовые маски, то можно добиться очень хороших результатов, а именно:
- улучшить цвет кожи лица;
- убрать мелкие морщины;
- избавиться от угревой сыпи и черных точек;
- увлажнить сухую кожу и подсушить жирную;
- очистить от загрязнений и мелких шрамов от акне;
- избавиться от пигментных пятен;
- подтянуть дряблый кожный покров лица;
- придать мягкости и шелковистости.
Основные правила применения
Если вы уже прямо сейчас готовы приступать к приготовлению маски, то вам стоит прежде ознакомиться с простыми, но очень важными правилами. Придерживаясь этих советов, вы обезопасите себя от возможных неприятностей, а также научитесь в домашних условиях устраивать салон красоты:
- Выбирайте сезонные фрукты. Клубничные маски, к примеру, зимой не делают.
- Покупайте только спелые плоды. Их внешний вид не должен вызывать у вас сомнения. Идеальный вариант — фрукты с собственного сада.
- Готовьте маски непосредственно перед их нанесением на лицо, используя в основном пюре из мякоти фруктов.
- Если используете заграничные лакомства, тогда обязательно тщательно их вымойте. Помните также, что заморские цитрусовые фрукты очень аллергенны, поэтому маски на их основе всегда сначала наносите на незаметном участке кожи.
- Выдерживают готовое средство на лице от 10 до 20 минут, смывают, как правило, теплой водой.
- Запаситесь фруктовыми кубиками льда и протирайте ними лицо утром и вечером.
- Маску лучше наносить на распаренную кожу. Отлично для этого подойдут травяные бани.
- После смывания состава всегда увлажняйте лицо питательным кремом.
Рецепты
А теперь предлагаем вам самые «ходовые» рецепты фруктовых масок.
С бананом
Маски на основе банана можно делать в любое время года. Больше всего они подойдут обладательницам сухой кожи лица. Благодаря своему составу они напитают, увлажнят и устранят первые признаки старения:
- Банановое пюре смешайте со столовой ложкой жирных сливок и нанесите на кожу лица ровным слоем. Смывают маску через 20 минут.
- Омолаживающим свойством обладает бананово-творожная маска. Смешайте два основных ингредиента в равных пропорциях. При желании можно добавить яичный желток.
С яблоком
Яблочные маски — это легкий фруктовый пилинг для лица. Они отлично очищают от загрязнений, а также стимулируют выработку новых клеток в эпидермисе. Подойдут уставшей коже лица с признаками увядания и старения:
- Очистите яблоко от кожуры и семян, натрите на мелкой терке и смешайте со сливками (на одно среднее яблоко возьмите 40 мл сливок). Дайте составу отстояться и нанесите на распаренную кожу лица на 30 минут.
- В яблочное пюре добавьте чайную ложку масла жожоба и столовую ложку отвара ромашки. Такая маска подойдет для проблемной кожи. Ее выдерживают не более 20-ти минут, смывают прохладной водой и протирают лицо ватным тампоном, смоченным в отваре той же ромашки или других трав.
С цитрусовыми
Маски с лимоном, апельсином и грейпфрутом хорошо тонизируют кожу лица, избавляют от угревой сыпи, пигментных пятен, осветляют и очищают. Однако весьма часто вызывают аллергические реакции, поэтому выдерживают такие маски не более 10 минут:
- Смешайте столовую ложку сока лимона (или апельсина) с жирным творогом (2-3 столовые ложки) и нанесите на лицо толстым слоем.
- Мякоть апельсина добавьте к подогретому меду. Нанесите на очищенную кожу лица и смывайте маску теплой водой через 15 минут.
- Мякоть грейпфрута соедините с белком, взбитым в пышную пену. Если понадобится, то загустите маску овсяной или рисовой мукой. Наносят состав ровным слоем массажными движениями.
С персиком и абрикосом
Не зря говорят: кожа, как персик. Этот фрукт очень благотворно влияет на эпидермис! Он и питает, и очищает, и смягчает, и освежает наше лицо уже после первого применения:
- Соедините персиковое или абрикосовое пюре с овсяной мукой и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте теплой водой, затем прохладной. При желании в эту маску добавьте чайную ложку масла виноградных косточек.
- Мякоть персика смешайте с оливковым маслом (в пропорциях 2:1). Нанесите тонким слоем на область лица и шеи. Смывайте теплой водой.
- К персиковому или абрикосовому пюре можно также добавить взбитый белок, желток яйца, творог, картофельный крахмал, сливки. Эффективными также являются маски в «чистом» виде.
С авокадо
Этот экзотический фрукт полюбился очень многим женщинам, так как в нем много витаминов, антиоксидантов и даже коллагена. Маски с авокадо подходят для зрелой кожи и возвращают ей упругость и эластичность:
- Половинку авокадо измельчите в блендере, сюда же добавьте измельченный ананас, оливковое масло и мед (по чайной ложке). Нанесите на кожу лица толстым слоем. Через 10 минут снимите маску. А остатки пока оставьте и легкими движениями подушек пальцев сделайте массаж, затем умойтесь прохладной водой.
- Мякоть авокадо смешайте с соком лимона (чайная ложка) и взбитым в пышную пену белком. Подходит маска для жирной кожи, смывают ее прохладной водой.
С грушей
Мякоть груши отлично подойдет для кожи с первыми признаками старения. Она поможет устранить мелкие морщины, придаст ей здоровый цвет и сияние. Пюре этого плода смешивают с самыми разными компонентами, а также наносят на лицо в чистом виде:
- Мякоть груши смешайте с домашним йогуртом и нанесите смесь на очищенную распаренную кожу лица.
- Для сухой кожи подойдет рецепт груша и мед. Пюре этого плода добавьте в подогретый на водяной бане мед.
- Подсушит жирность на лице груша с лимонным соком, а также с оливковым маслом.
Со сливой
В этом фрукте очень много кальция, натрия и фосфора, а также множество витаминов, которые так необходимы зрелой увядающей коже лица. Для масок используют мякоть спелых плодов, а также косточки слив, вернее их ядра:
- Для жирной кожи: смешайте пюре слив с овсяной мукой.
- От морщин: спелые сливы разомните и смешайте со сметаной средней жирности.
- Скраб для лица: измельчите ядра косточек слив, добавьте оливковое масло и овсяную муку.
Вот такие простые нехитрые способы помогут сохранить молодость и сияние кожи. Фруктовые маски, без сомнения, самые полезные, самые эффективные и самые доступные. Более того, абсолютно каждая женщина найдет для себя подходящий рецепт.
Будьте красивы!
